陸上のコラム一覧

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  なぜ、箱根駅伝は20キロでも失速するのか　青学大トレーナーが語る「駅伝」の難しさ

  2018.01.01

  第94回東京箱根間往復大学駅伝競走（箱根駅伝）が2、3日に行われる。毎年、実力選手のごぼう抜きが脚光を浴びる一方、予想外の失速などが生まれ、レースをおもしろくさせる。しかし、1人が走るのは、およそ20キロ。練習では、それ以上に長い距離を走っているのに、なぜ、波乱は生まれるのか。3連覇中の青学大でフィジカルトレーナーを務め、卓球の福原愛、バドミントンの藤井瑞希など日本を代表するアスリートの個人指導経験を持つ中野ジェームズ修一氏に聞いた。

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  阪神を足から変えた“走りのプロ”の革命　選手も驚き「もう10年早く知りたかった」

  2017.10.12

  プロ野球で今シーズン、2年ぶりのクライマックスシリーズ（CS）進出を果たした阪神。金本知憲監督の下、2位に入り、就任2年目にして初のプレーオフに駒を進めたタテジマ軍団だが、その裏で“虎の足”から躍進を支えた人物がいる。秋本真吾氏（35）。元陸上のトップハードル選手である。

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  桐生祥秀はなぜ「くすぶり」を打破できた？　専門家が見た9秒台の「2つの理由」

  2017.09.09

  陸上の日本学生対校選手権（福井県営陸上競技場）第2日は9日、男子100メートル決勝（追い風1.8メートル）で桐生祥秀（東洋大4年）が日本人初の9秒台となる9秒98で優勝。伊東浩司が98年に記録した10秒00の日本記録を19年ぶりに更新した。高3で自己ベストとなる日本歴代2位の10秒01を記録して以来、くすぶっていた21歳は、なぜ大学4年にして自己記録を更新し、10秒台の壁を打ち破れたのか。専門家は「2つの理由がある」と分析した。

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  リレー日本は「2019年に金もある」　専門家が見た可能性「考え方の基準が壊れた」

  2017.08.13

  陸上の世界選手権（ロンドン）は12日、男子400メートルリレー決勝が行われ、38秒04の3位（多田修平、飯塚翔太、桐生祥秀、藤光謙司）に入り、銅メダルを獲得した。昨年のリオデジャネイロ五輪の銀メダルに続き、世界選手権では初の表彰台。予選6位でベストメンバーを欠きながら躍進した理由について、専門家は「バトンパスの修正と応用」を挙げ、「2年後に金メダルもある」と19年大会でのアジア勢初の快挙の可能性を分析した。

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  サニブラウン、大一番で故障のなぜ　専門家が指摘する「体力」ではない「技術力」

  2017.08.11

  陸上の世界選手権（ロンドン）は10日、男子200メートル決勝でサニブラウン・ハキーム（東京陸協）が20秒63（向かい風0.1メートル）で7位。史上最年少でファイナリストとなった18歳は、右太もも裏の痛みで後半失速したことが響き、メダル獲得はならなかった。なぜ、大一番で怪物の肉体に異変が生じたのか――。その理由について、専門家は「体力よりも技術力にある」と分析した。

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  サニブラウン、「技」を立て直した「心」の強さ　専門家「100m決勝と同じ価値」

  2017.08.10

  陸上の世界選手権（ロンドン）は9日（日本時間10日）、男子200メートル準決勝で18歳5か月のサニブラウン・ハキーム（東京陸協）が20秒43で2組2着に入り、決勝進出。ウサイン・ボルト（ジャマイカ）の18歳11か月を更新する世界最年少でファイナリストとなった。100メートルのスタート失敗を修正して果たした歴史的な快挙について、専門家は「100メートルの決勝と同じ価値がある」と話し、メダル獲得のポイントを挙げた。

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  サニブラウンのつまずきはなぜ起きた？　専門家が指摘する海外コーチの「積極修正」

  2017.08.06

  陸上の世界選手権（ロンドン）は5日、男子100メートル準決勝でサニブラウン・ハキーム（東京陸協）が10秒28の2組7着で日本勢初の決勝進出はならず。スタート直後につまずき、大きくバランスを崩したことが響いた。本人が「やらかしてしまった」という痛恨のミスは、なぜ起きたのか――。専門家は18歳の飽くなき挑戦心とともに、海外コーチの「積極修正」を指摘した。

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  「サニブラウンが準決勝で9秒台を出す」―　専門家が予測する「Xデー」の理由

  2017.08.04

  陸上の世界選手権（ロンドン）が4日（日本時間5日）に開幕する。日本勢にとって今大会注目の一つが、男子100メートルで悲願の9秒台達成なるか、だ。近年の高速化で「時間の問題」と言われながら、依然、夢の大台到達はならず。サニブラウン・ハキーム（東京陸協）、ケンブリッジ飛鳥（ナイキ）、多田修平（関学大）の3選手が出場する大舞台。専門家は今大会で、ある選手によって「出る」と予測する。

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  なぜ、サニブラウンは急進化を遂げたのか　9秒5を目指す18歳の「思考のスケール」

  2017.08.03

  陸上の世界選手権（ロンドン）が4日に開幕する。日本勢にとって注目の一人は、男子短距離のサニブラウン・ハキーム（東京陸協）だ。6月に行われた日本選手権で自己ベストを更新する10秒05で優勝。ケンブリッジ飛鳥（ナイキ）、桐生祥秀（東洋大）、多田修平（関学大）、山縣亮太（セイコーHD）ら、空前のハイレベルとなった頂上決戦で圧勝し、世陸切符を掴んだ。

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  日本人が足で世界を制する日　Jリーガーら270人超を指導、「走りのプロ」が描く夢

  2017.06.13

  「走りのプロ」が現役トップアスリートを指導し、スプリントから日本スポーツ界を変える――。元短距離ランナーの斬新な挑戦が、脚光を浴びている。200メートルハードル日本最高記録保持者の秋本真吾氏（35）はアテネ五輪4×400メートルリレー日本代表の伊藤友広氏（34）と共同代表を務め、スプリント指導のプロ組織「0.01」を発足した。