陸上選手はスパイクを履くと何秒速くなる? 100mなら「0.5秒は…」、シーズンで持つ5足の使い分けとは

雨の日は滑らない? スパイクを履くと、どのくらい速くなる?
――雨の日は滑らないのですか?
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「スパイクは滑らないですね。ただシューズだと、特にタータン(陸上競技場の地面に使用されている合成ゴム)の上だと滑りやすいですね。なので雨の日はスパイクを必ず履いて、ケガのリスクを減らすようにしていましたね」
――競技によっては雨用のスパイクやシューズなどもありますが、陸上にも雨用のスパイクはあるのですか?
「それはないですかね。なので練習では古いスパイクを雨用にしていました」
――100メートルで11秒43の自己ベストを持っている市川さんの場合、スパイクを履くと、だいたいどのくらいタイムは速くなるのですか?
「スパイクに慣れてない人だと、実はそんなに速くならない人もいるのですけど、スパイクに慣れると速くなりますね。どのくらいか。う~ん。難しいのですけど、100メートルならば、0秒50ぐらいは速くなるのではないかなと思います。200メートル、400メートルとか、もっと距離が長くなれば、恩恵も大きくなるのかなと思います」
■市川 華菜 / Kana Ichikawa
1991年1月14日、愛知県豊田市出身。同市・豊南中から陸上を始める。岡崎城西高、中京大を経て、2013年にミズノ入社。五輪は2012年ロンドン大会、世界選手権は2011年大邱大会、2015年北京大会で女子400メートルリレー代表入り。アジア大会には2014年仁川大会、2018年ジャカルタ大会と2度出場した。2017年日本選手権では女子100メートル、200メートルの2冠を達成。2021年に現役を引退。22年春に日本選手権男子100メートルで優勝経験を持つ佐分慎弥さんと結婚。現在は3歳長女の育児に励みつつ、中京大コーチ兼ミズノブランドアンバサダーを務める。
(THE ANSWER編集部・上田 悠太 / Yuta Ueda)
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