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セリーナ先生の自宅フィットネスが大好評 姉妹エクササイズに「これが必要だった!」

テニスのセリーナ・ウィリアムズとビーナス・ウィリアムズの姉妹が、12日(日本時間13日)に自身のインスタグラムで、普段行っているウォーミングアップを公開。ファンからは「アプリがあったら絶対買う」「これやったけど最高だった」などと反響が集まっている。

セリーナ・ウィリアムズと姉のビーナス(右)【写真:Getty Images】
セリーナ・ウィリアムズと姉のビーナス(右)【写真:Getty Images】

インスタグラムで自身の“自宅フィットネス”を公開

 テニスのセリーナ・ウィリアムズとビーナス・ウィリアムズの姉妹が、12日(日本時間13日)に自身のインスタグラムで、普段行っているウォーミングアップを公開。ファンからは「アプリがあったら絶対買う」「これやったけど最高だった」などと反響が集まっている。

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 グランドスラムで、2人合わせてシングルスでの優勝回数30回、ダブルスでの優勝回数14回を記録する史上最強の姉妹。今回セリーナは姉のビーナスとともに自身が普段行っているという“ウォーミングアップ”動画を「コーチ・ビーナス。ビーナスとのエクササイズを見て」という文章とともに投稿。セリーナは赤いタンクトップと黒いレギンス、ビーナスはオレンジ色のタンクトップにオレンジ色のスカートという動きやすい恰好で、約30分間、スクワットや肩の運動、ヨガの動きを取り入れたストレッチなどを披露した。

 セリーナはエクササイズを始める前に「私がウォームアップと呼んでいるものをみんなに紹介できるのが嬉しい。でも少し強度が高いから気を付けてね」と説明。この動画に海外ファンからは「アプリがあったら絶対買う」「これやったけど最高だった」「本当に美しい姉妹」「これがウォーミングアップだなんて」「これが必要だった!」「見てるだけで幸せになるわ」などと絶賛する声が相次いでいる。

 また、エクササイズ後には姉妹の雑談も公開。「外出禁止期間のギルティ・プレジャー(良くないとわかっているけどやってしまうこと)は?」とヴィーナスが聞くと「シナモンロールは間違いなく私のギルティ・プレジャーね」とセリーナが告白。反対にセリーナが「外出禁止生活が終わったらやりたいことは?」と質問するとビーナスは「バーやクラブに行きたい」と明かした。

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