Ｑ＆Ａの記事一覧

• 

  アスリート目指す子どもにも最適　「一番栄養が詰まった食材」見分けるには？

  2017.05.25

  日本食といえば、春夏秋冬の四季折々で楽しめる様々な食材が並ぶ。いわゆる『旬』と呼ばれる食材の数々は、子どもの健康な体づくりにも有効活用できるようだ。

• 

  “米派”減少に待った―　アスリート目指す子供たちは「もっとお米を食べて」

  2017.05.23

  アスリートを目指す子供たちが摂るべき炭水化物は、日本人の主食である「お米」だった――。

• 

  なぜ、お父さんは運動会で転ぶのか　陸上トップ選手が分析、原因は仕事中の「姿勢」？

  2017.05.22

  5月を迎え、運動会シーズンが真っ盛り。先週末も多くの地域で賑やかな歓声が響き渡った。運動会といえば、親が子供の成長、活躍を見守る絶好の機会だが、とりわけお父さんにとっては一大イベントでもある。「父兄参加リレー」といった参加型の競技があるからだ。愛息、愛娘にカッコイイ姿を見せようと意気込んで出場。しかし、思いとは裏腹に起こってしまうのが、転倒である。それも、運動会の風物詩といっていいほど見かける、切ない姿だ。

• 

  錦織はなぜ最強バックハンドを打てる？　米専門サイト解説、鍵は「ねじれ」

  2017.04.16

  世界ランキングトップ10をキープし、指折りの強豪に数えられるようになった男子テニスの錦織圭（日清食品）。178センチとテニス選手としては決して大きくはない体で世界で渡り合える要因の一つは、強烈なバックハンドにある。米テニス専門サイト「ベースライン」では、高い技術力に裏打ちされた錦織の最強の武器を分析している。

• 

  なぜDeNAラミレス監督はミスを責めないのか　若い才能を育てる「言葉学」

  2017.04.05

  現役時代、明るいキャラクターから「ラミちゃん」の愛称で親しまれ、外国人史上初のNPB2000本安打を達成した名打者は昨季、初めて監督に就任。戦前の予想を覆して3位に入り、1年目からCS進出という快挙を演じた手腕は、大きなインパクトを与えた。若いチームに躍進を呼んだ一つの要因は、ラミレス監督の「後ろを向かない『言葉学』」である。
  

• 

  「生で見てみたい」の声　韓国人美女ゴルファー注目の日本ツアー登場はいつ？

  2017.03.01

  今季から日本女子プロゴルフツアー（LPGA）の参戦を表明している韓国人美人プロ、アン・シネ。すでに彼女の名を何度もニュースで目にしたファンからは、「実際に生で見てみたい」という声がたくさん聞かれる。
  

• 

  競技によって千差万別　サッカーとラグビー、1日の摂取カロリーに違いは？

  2016.05.01

  アスリートと切っても切れない関係にある日々の食事。ただ、競技によって食生活は千差万別だという。

• 

  栄養バランスは世界でも屈指　和食はアスリート目指す子どもにもおススメ!?

  2016.04.09

  和食の栄養バランスは、世界でも屈指のものである――。栄養学の視点から見て、和食は三大栄養素と呼ばれる炭水化物、タンパク質、脂質の割合が抜群に良く、スポーツに取り組む若年層の子どもの身体作りに効果的だという。

• 

  “魚離れ”に警鐘―　アスリート育成にも重要な魚料理、理想の摂取頻度は？

  2016.04.04

  アスリートの力強いプレーを生む筋肉。その源となる栄養素はタンパク質だ。その貴重なタンパク源である魚だが、現代の日本人は摂取量が減っているという。