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「ミスをするな」の声かけは逆にミスを助長する 6秒我慢ルール「怒ってはいけないスポーツ大会」水泳で初開催

9月29日、東京・立川で「監督が怒ってはいけない大会」水泳大会が開催された。「監督が怒ってはいけない大会」は、バレーボール日本代表の益子直美さんが始めたバレーボール大会。自身が激しい叱責に悩まされたことから、子どもが伸び伸びとプレーすることができるようにと企画。10年前から継続して開催している。

「監督が怒ってはいけない大会」水泳大会で記念撮影した参加者たち
「監督が怒ってはいけない大会」水泳大会で記念撮影した参加者たち

監督が怒ってはいけない大会・水泳大会が初開催 オリパラ選手がイベントに参加

 9月29日、東京・立川で「監督が怒ってはいけない大会」水泳大会が開催された。「監督が怒ってはいけない大会」は、バレーボール日本代表の益子直美さんが始めたバレーボール大会。自身が激しい叱責に悩まされたことから、子どもが伸び伸びとプレーすることができるようにと企画。10年前から継続して開催している。

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 今回、益子さんは競泳元日本代表の竹村幸さんとともに、バレーボールではなく水泳の大会を企画。竹村さんもまた、幼少期にコーチからの厳しい指導に悩まされた1人だ。

「指導者の顔色を伺うことなく、自ら進んで成長する機会を望み、スポーツを楽しんでほしいという思いがあり、イベントを実施することを決めました」(竹村さん)

 ゲストとして、パリパラリンピックで金メダルを含む4つのメダルを獲得した競泳の鈴木孝幸をはじめ、同じくパリオリンピックに出場した競泳の鈴木聡美、そしてパラスイマーの久保大樹が参加した。

イベントは競泳元日本代表の竹村幸さん(左から1人目)とともに企画された
イベントは競泳元日本代表の竹村幸さん(左から1人目)とともに企画された

 今大会は「楽しむ・怒らない・チャレンジ」をテーマに、午前午後と2部構成で開催。

 午前の部は、子どもたちに向けたスポーツマンシップ研修と指導者・保護者向けのアンガーマネジメント講習を実施した。

 スポーツマンシップ研修では、スポーツマンに求められる3つの気持ち「尊重」「勇気」「覚悟」について説明。さまざまな困難を許容し、多様性を認め、応援される選手になれるようにというメッセージが、子ども達に伝えられた。

 アンガーマネジメント講習では、「6秒我慢」のルールを紹介。怒りが生まれた時の対処法として、6秒間冷静になることで、状況を客観的に見つめ直すことができるという考え方だ。

 さらに、「ペップトーク」も紹介。ペップトークとは、肯定的で、元気になれる短い言葉を意識してかけることで、選手たちのモチベーションを高めることができる。

「人間は主語を理解できないため、『ミスをするな』という言葉は、逆にミスを助長してしまう」と益子さん。参加者に、ポジティブな声かけの必要性を訴えた。

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