長友佑都、“霊長類最強流トレ”に苦戦!?　動画公開に吉田沙保里は「いいですね」

2018.01.15
著者 : THE ANSWER編集部

【動画】日本代表DFでも難しい？ “霊長類最強流トレ”に挑戦…長友が公開した吉田沙保里“直伝体幹トレ”の模様

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吉田沙保里さん早速やってみました。
腕脚が逆になったり、バランスとるのが難しかったです。
身体のコーディネーション能力が高まりそうです。
また良いトレーニングあれば教えて下さい！ pic.twitter.com/nevnfQU6F8

— Yuto Nagatomo | 長友佑都 (@YutoNagatomo5) 2018年1月14日