文武両道の秘訣は「スケジュールを逆算して…」

「スケジュールを逆算して、やれることをやるという感じです。研究は頑張ろうと思えば、キリがないので『ここまでは最低限やる』というラインを決める。『この期限までにこれをやる』と節目をおいて頑張る。時間を自由に使える研究室なので、人と走れる時間に練習して、昼に研究するもの、夜に研究するものとか、あまりこだわらずに、空いた時間に研究する。それで空いている時間で練習を進めています」

　競技でも研究でも、現状を把握し、やるべきことを細分化し、1つずつ潰していく。その思考は共通しているようにも映る。

　9秒台が現実味を帯びる10秒04、10秒05を立て続けに出しても、浮つかない。「まだまだ（9秒台には）壁があるというか、まだ力不足かなという感じですね。まだ9秒台を出せる準備ができていない。今は風に頼らずに、10秒0台を安定して出せることを目標にやっていきたい」。さらなる技術、フィジカルのレベルアップに励んだ先に9秒台を見据える。

　伸びしろも具体的に見えている。「取り急ぎできるのは、やっぱり足首」という。ボックスジャンプなどの跳躍系がまだ強くなく、接地時間にも改善の余地があるという。ウェートトレーニングの出力も含め、今後の強化ポイントとする。

　自分をよく分析し、課題を具体化する。目の前に小さなゴールを置き、そこから必要な準備を逆算する。そして、結果が出ても目標を必要以上に上方修正せず、1段ずつステップを踏んでいく。

　半導体研究と陸上。2つの世界で積み重ねを続ける山本の言葉を聞いていると、自然と思わされる。そりゃ、強いわけだ。