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徹底した体調管理に取り組むマンC・グアルディオラ その食事&体重制限とは

体重オーバーなら練習に参加できず

「フィールドの中でも外でも、色々とディテールがあるね。例えば健康状態は彼にとって本当に大事で、もし体重がとてもオーバーしていたら、チームの練習に参加できないんだよ」

 記事の中でこのように語っているクリシーは「いくつかの種類のジュース、もちろんピザはやめさせられている。あとは“ヘビーな料理”についても認められていないんだ」と、脂質の多い料理を避けていることを明かしつつ、「プレーのクオリティーを保っていたとしても、もし理想体重が60キロなのに体重が70キロだったら、ということを考えないといけない。体重が重ければケガが増えるだろうし、チームをトラブルの状態にさせてしまう。それは重要なことなんだ」、「僕はサッカーをしてきたので、そういったことがあることは知っているよ」と語っている。

 食事もトレーニングの一部であるというのは、世界最高峰とも言われるプレミアリーグで戦う選手たちにとっても共通認識のようだ。

【了】

ジ・アンサー編集部●文 text by The Answer

ゲッティイメージズ●写真 photo by Getty Images

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