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Q&Aの記事一覧
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毎月、生理前に食欲が増すのはどうすべき？ 甘いものも無性に食べたくなって…
2023.04.01Q.毎月、生理前になると食欲が増加したり、無性に甘いものが食べたくなったりします。どうしたらいいでしょうか？
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高校生、最近ピルに興味あり スポーツをするときのメリット・デメリットは？
2023.02.23Q.高校生です。最近、ピルに興味がありますが、スポーツをするうえでのメリットとデメリットを教えてください。
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地方住みで近所にアスリート専門のお医者さんがいない 相談は近くの婦人科でもOK？
2023.02.10Q.地方に住んでいるので、近所にアスリート専門のお医者さんがいません。近所の婦人科の病院でも、スポーツに関係する生理やコンディションの相談はできるのでしょうか？
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体がむくみ、体重が増えてしまう生理前 その期間だけでも食事制限したほうがいい？
2023.01.31Q.陸上短距離をやっています。生理前は体がむくみ、体重が増えてしまい体が重くなります。その期間だけでも食事制限をしたほうがいいでしょうか？
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