質問者　幼稚園児の保護者

　幼稚園児の息子に何かスポーツを習わせようと考えています。本人は野球に興味があるようですが、小さい頃に体操をすると運動神経が良くなると聞いて悩んでいます。それは本当でしょうか？

回答者　中野ジェームズ修一氏（フィジカルトレーナー）

　5～11歳の子どもは、動作習得に長けた時期です。この時期、様々な動作を見たり、挑戦したりすると、誰から教えられることがなくても、それらの動作を習得していきます。

　体操には鉄棒やマット、跳び箱など多種多様な種目があり、しかも動きの種類も非常にバリエーションに飛んでいます。ですから、スポーツ特有の動作がよく身につく運動の一つといえます。

　また、また骨が柔らかい年齢なので、一部分だけに負担がかかりすぎる動作は、発達への影響やケガの原因になる懸念があります。ですから、興味のある野球はもちろん、体操、水泳など、いろいろなスポーツを経験させてあげるといいですよ。