渋野日向子、首位発進前の“11種の朝ルーティン”に海外驚き「見るだけで肉離れする」
【特集】「生理用品＝ナプキン」だった私が高校卒業後にタンポン派になったワケ 練習＆試合と日常生活で使い分けも――バレーボール・荒木絵里香さん（W-ANS ACADEMYへ）
【動画】「見るだけで肉離れする」 最後は笑顔でグータッチ、渋野日向子の“11種の朝ルーティン”の動画
1 2
![[THE ANSWER] スポーツ文化･育成&総合ニュースサイト](https://the-ans.jp/wp-content/themes/the-answer-pc-v2/common/img/logo_c1.png){kind=logo}
【特集】「生理用品＝ナプキン」だった私が高校卒業後にタンポン派になったワケ 練習＆試合と日常生活で使い分けも――バレーボール・荒木絵里香さん（W-ANS ACADEMYへ）