[THE ANSWER] スポーツ文化・育成&総合ニュースサイト

1か月で20キロ減量「すごくきつかった…」 大変身したラグビー選手に驚きの声「実行できない」

国内最高峰を争うジャパン・ラグビー・リーグワンの各チームは12月の開幕に向けてトレーニングを積んでいる。そんな中、リーグ公式SNSはシーズンインに向けて、たった1か月で20キロもの大減量に成功した選手に注目。厳しい食生活やトレーニングの様子を明かすと、ファンから「ダイエットのプライベートレッスンお願いします」「弟子入りだ!」といった反響が寄せられている。

大変身したラグビー選手に驚きの声が挙がっている(写真はイメージです)
大変身したラグビー選手に驚きの声が挙がっている(写真はイメージです)

フィジー出身のトコキオ ソシセニが告白

 国内最高峰を争うジャパン・ラグビー・リーグワンの各チームは12月の開幕に向けてトレーニングを積んでいる。そんな中、リーグ公式SNSはシーズンインに向けて、たった1か月で20キロもの大減量に成功した選手に注目。厳しい食生活やトレーニングの様子を明かすと、ファンから「ダイエットのプライベートレッスンお願いします」「弟子入りだ!」といった反響が寄せられている。

【特集】入浴剤でパフォーマンス向上 トップアスリートも愛用、“お風呂博士”が5つのタイプ別に特徴を解説(W-ANS ACADEMYへ)

 今回、注目を集めたのはフィジー出身で今季から清水建設江東ブルーシャークスに加入したNo.8のトコキオ ソシセニ。昨季の登録では身長189センチ、体重113キロとなっていたが、「20キロ痩せたと聞いたのですが…」と水を向けると、お茶目に笑った。

 どのくらいの期間で減量したかを聞かれると、日本語で「1か月か6週間くらいかな」と回答。減量期間中の食生活については「パンとかも米はなしで、プロテイン摂って運動を多くやりました」という。1日の運動での消費カロリーは1500キロカロリー。ラグビー選手にとっては過酷なメニュー。それでも「すごいきつかったけど、ラグビー大好きだから楽しかった!」とラグビー愛を口にして笑った。

 自炊しており、当時メニューで使っていた材料は「卵とササミ」だったとか。「ずっと同じものだと飽きちゃうので、毎回、味だけ変えています」と苦労も語った。

 リーグ公式X(旧ツイッター)とインスタグラムは体がすっきりしたソシセニのインタビュー動画を公開。ファンからは「ダイエット方法のプライベートレッスンお願いします」「お心当たりのある貴女も私もみんなでソシに弟子入りだ!」「いつも『痩せなきゃな~』と思いつつ、実行できません」「1500キロカロリーの運動!すごい」「20kg!!!すごーーーい」といった驚きのコメントが集まっている。

(THE ANSWER編集部)

1 2
W-ANS ACADEMY
ポカリスエット ゼリー|ポカリスエット公式サイト|大塚製薬
DAZN
スマートコーチは、専門コーチとネットでつながり、動画の送りあいで上達を目指す新しい形のオンラインレッスンプラットフォーム
THE ANSWER的「国際女性ウィーク」
N-FADP
#青春のアザーカット
One Rugby関連記事へ
THE ANSWER 取材記者・WEBアシスタント募集