【動画】「別次元の鍛え方」「怖い」と英驚愕！　筋肉質な成人男性を…1日7000kcal摂取の怪力男が披露した“人間筋トレ”の実際の動画

【特集】「生理用品＝ナプキン」だった私が高校卒業後にタンポン派になったワケ　練習＆試合と日常生活で使い分けも――バレーボール・荒木絵里香さん（W-ANS ACADEMYへ）