【動画】シブコスマイルも見えた！　白いキャップにパーカー姿でストレッチ、その体勢は…渋野が実演した“3時9時トレ”の動画

【特集】「生理用品＝ナプキン」だった私が高校卒業後にタンポン派になったワケ　練習＆試合と日常生活で使い分けも――バレーボール・荒木絵里香さん（W-ANS ACADEMYへ）