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敏腕トレーナーがもたらした意識改革 廃部乗り越えたホッケーチームはどう変わるのか

様々な競技でワールドクラスのアスリートを指導しているプロトレーナーの木場克己氏【写真:荒川祐史】
様々な競技でワールドクラスのアスリートを指導しているプロトレーナーの木場克己氏【写真:荒川祐史】

2日間の指導で変化するチームの意識

 練習後に木場トレーナーに熱心に質問するなど、向上心の強さを見せていた日本代表DF松金健太は「木場さんから最高の刺激をもらいました。DFは相手の仕掛けに対する反応が重要になる。骨盤部分のインナーマッスルを強化したい」と意欲を語っていた。

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 2日午前は屋外トレーニング。坂道でゴムチューブを使ったメニューで、下半身と体幹部分を強化。その後は再び体育館で体幹トレーニングを課した。メディシンボールなどを用いた応用編のメニューに、選手たちは体をよろけさせる一幕も。新生チーム始動から2日間のトレーニングで、選手たちは世界基準を強烈に意識することになった。

 日本代表FW池田一騎は「アイスホッケー界ではただ汗を流せばいいという、古いトレーニングや指導者の経験則だけに基づいた指導が多かった。木場さんの指導は違いました。トレーニングの回数や時間とは異なる次元で、1つ1つのメニューの意味に集中できることはすごく有意義でした。今季は得点かアシストで個人タイトルを取りたい」と新メソッド導入を歓迎し、意気込みも口にしていた。

 木場氏も「まだスタートして2日目です。どのメニューも最初から完璧にできる選手はいない。今トレーニングでグラグラしていても、むしろできない部分が伸び代です。みんなまだまだ進化できると感じました。できる限りのサポートをさせてもらうつもりです」と成果に手ごたえを感じている様子だ。

 スターを育ててきた名コーチの登場には地元メディアも大挙した。8月末予定の開幕に向けて、注目を集める新生クレインズがついに動き出した。

(THE ANSWER編集部)

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木場 克己

KOBA式体幹バランストレーニング協会代表

プロトレーナー

 小2年で柔道を始め、小6の南九州柔道大会で優勝、優秀選手賞を獲得。中3で県内の大会のタイトルを優勝で飾る。全九州大会団体の部で優勝・県大会軽量級個人戦2位。高校でレスリングを始め、56キロ級九州大会で優勝。インターハイ、国体は団体戦3位。腰椎圧迫骨折で現役を退き、医療人の道へ。鍼灸師、柔道整復師、FC東京ヘッドトレーナー(95~02年)、G大阪ユーストレーニングアドバイザー(2016年~)、長友佑都専属トレーナー。

URL:http://kobakatsumi.jp/

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