マラソン界の新星も指導　プロトレーナーが説く、走りを変える「ランジツイスト」とは

2018.03.24
スペシャリスト：木場克己
著者 : THE ANSWER編集部

【動画】プロトレーナー・木場氏が推奨する「ランジツイスト」の実践法はこちら

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木場克己

KOBA式体幹バランストレーニング協会代表

プロトレーナー

　小2年で柔道を始め、小6の南九州柔道大会で優勝、優秀選手賞を獲得。中3で県内の大会のタイトルを優勝で飾る。全九州大会団体の部で優勝・県大会軽量級個人戦2位。高校でレスリングを始め、56キロ級九州大会で優勝。インターハイ、国体は団体戦3位。腰椎圧迫骨折で現役を退き、医療人の道へ。鍼灸師、柔道整復師、FC東京ヘッドトレーナー（95～02年）、G大阪ユーストレーニングアドバイザー（2016年～）、長友佑都専属トレーナー。

URL：http://kobakatsumi.jp/