無理に克服するのではなく「自分が壊れない選択」をする

　その構造を理解した上で、彼女はあえて「キラキラした部分」をSNSに載せ続ける。「努力している姿を見せるのはダサい」という美学もあるが、それ以上に「有名な人が発信することで、病気のことも含めて広く伝わる」という信念があるからだ。

本当にしんどかった重い生理痛　婦人科医に相談、服用し始めたピルが私には合った――サッカー・仲田歩夢選手【私とカラダ】

　現代を生きる女性たちへのメッセージを問うと、彼女は迷わずにこう答えた。

「自分の意志を消さないことです。周りに流されず、自分の意見を持つこと。私自身、流されやすくて『私が我慢すればいいや』と思っちゃうタイプだからこそ、そう言いたい。自己犠牲をしてまで我慢する必要はないと思うんです。嫌なことは嫌、やりたいことはやりたいと言える強さを持ってほしい」

　制限のある「広場恐怖症」と共に生き、批判にさらされながらもアイドルを公言する。その生き方こそが、彼女が体現する「次世代のアスリート像」であり、自由な女性の姿だ。「無理して克服」するのではなく、「自分が壊れない選択」をすること。その勇気が、彼女の強さの源泉だ。

　もちろん、今もさまざまな“制限”がある。それでも彼女は今を楽しく生きている。ルートを選び、回避し、遠回りしてでも会場にたどり着く――。それは彼女のゴルフとアイドルの“二刀流”の人生もまさに同じ。その姿は、勝敗とは別の場所で、誰かの背中を力強く押しているに違いない。

【ゴルフ・菅沼菜々さんの「心とカラダが満たされていると感じる瞬間」】

「お腹いっぱいで眠たい時（笑）。あと、日向に座っている時。幸せって、そんなに大きなものじゃなくていいんです。今日渋滞していなかったとか、信号が青だったとか、バンカーのライが良かったとか……。私生活も同じ。ちょっとポジティブに変換するだけで、人生のルートは自分で作れるんです。私は明日も、そんな小さな幸せを拾いながら、自分らしいルートで会場に向かいます。そんな小さなラッキーをポジティブに変換するだけで、生き方はガラッと変わります」

※「THE ANSWER」では今回の企画に協力いただいた皆さんに「心とカラダが満たされていると感じる瞬間」を聞き、発信しています。

■菅沼 菜々 / Nana Suganuma

　2000年2月10日生まれ。東京都出身。あいおいニッセイ同和損保所属。父の影響で5歳からゴルフを始め、名門・埼玉栄高に進学。17年の日本ジュニアゴルフ選手権を制覇し、翌18年のプロテストに一発合格した。プロ2年目の20年シーズン開幕前に、不安障害の一種である広場恐怖症を抱えていることを告白。飛行機や新幹線などの公共交通機関の利用が難しいため、車で移動可能な大会のみに参加している。23年8月のNEC軽井沢72ゴルフトーナメントで悲願のツアー初優勝。10月のNOBUTA GROUPマスターズGCレディースも制して2勝目を挙げた。24年はシード権を失う苦しいシーズンとなったが、25年5月のパナソニックオープンレディースで約1年半ぶりの復活優勝。アイドル好きとしても知られ、今年2月には「君の救世主になりたくて！」でCDデビューを果たした。