内村航平さんの著書発売

　昨年3月に現役引退した体操の内村航平さんの著書「やり続ける力 天才じゃない僕が夢をつかむ プロセス30」が2月2日に発売（税込1650円）される。男子個人総合の五輪2連覇、世界選手権6連覇などの偉業を達成したレジェンド。「みなさんが自身の目標や夢に向かっていく日々の助けに少しでもなれば嬉しい」と明かした。

【PR】ABEMA de DAZN、明治安田J1リーグの試合を毎節2試合無料生中継！

　スポーツ界のレジェンドが明かす“圧倒的努力論”が詰まった一冊だ。「天才ではなくても“本当の努力”はしていける」の言葉を胸に体操界で頂点を極め、「キング」と呼ばれた内村さん。幼少期から現在までいかに試行錯誤しながら体操を続けてきたのか、夢を掴むまでのプロセスが語られている。

　夢や目標を追いかける全ての人が学べる姿勢と思考法。内村式“超集中＆自己管理”の秘訣や、好きなことを究める技術、基礎の大切さ、失敗の乗り越え方など、スポーツ選手だけでなく、ビジネスパーソンや教育関係者など多くの人の参考になる人生哲学が収録されている。

　内村さんのコメントは以下の通り。

「僕が体操から学んできたことは、別の分野で頑張っている人たちにも生かしてもらえるところがあるのではないかと考えるようになりました。どうすれば、ひとつのことを長く続けられるのか。組織やチームで結果を残すにはどうすればいいのか。苦境に立たされたときにはどのように乗り越えていくのか。

　そういう部分に関して僕なりに考えてきたことをうまく伝えられたならいいな、と思ってこの本をまとめてみました。この本が、みなさんが自身の目標や夢に向かっていく日々の助けに少しでもなれば嬉しいです」