W-ANS ACADEMY主催のオンラインイベント、どなたでも無料で参加可能

　大好きなスポーツで日々カラダを動かす皆さん、あなたが毎日摂っている食事で栄養が足りていると思いますか？

　THE ANSWERの姉妹サイト「W-ANS ACADEMY（ワンス・アカデミー）」では、11月23日に「女性アスリートのコンディショニング（食事と栄養）」をテーマにした無料のオンラインイベントを開催します。ゲストは2021年東京五輪、24年パリ五輪に2大会連続で出場した、陸上女子中長距離の田中希実選手（New Balance）。世界を舞台に戦う現役トップアスリートを迎えて、実際に行っている日々のコンディショニングをはじめ、スポーツを楽しむすべての女性に役立つ食事や栄養に関する情報をお届けします。

　田中選手は現在、陸上女子1000メートル、1500メートル、2000メートル、3000メートル、5000メートルの日本記録保持者。今夏のパリ五輪では女子1500メートルと5000メートルに出場するなど、1つの大会で複数種目にエントリーするランナーとして知られています。短期間で何本ものレースを走るなかで、“無尽蔵のスタミナ”はどのようにして生み出されているのでしょうか。

　日々取り組んでいるコンディション調整についての話を伺いながら、講師に管理栄養士・公認スポーツ栄養士として数々のトップアスリートを支え、「THE ANSWER」の連載で食と栄養についての情報を発信する橋本玲子さん、MCに元競泳日本代表で女性アスリートが抱える課題を積極的に発信する伊藤華英さんを招き、女性アスリートにとって大切な食事と栄養に関する知識を学んでいきます。

　部活生やスポーツ愛好家の女性の悩みを解決するヒントが見つかるかもしれません。専門家とトップアスリートの生の声を聞くことができる貴重な機会に、ぜひお気軽にご参加いただき、一緒にご自身の栄養面や食生活を見直していきましょう。

【開催概要】
スポーツを楽しむすべての女性を応援するメディア「W-ANS ACADEMY」が主催するオンラインイベント。スポーツを頑張る女性や周りで支える方々に向けて、コンディショニングの大切さや、日頃のコンディショニングにも活かせる食事の摂り方やメニューについて、アスリートの経験や専門家の視点から役立つ情報を発信します。

〇テーマ
「女性アスリートのコンディショニング（食事と栄養）」

〇日時
2024年11月23日（土・祝）　
13：00～14：00（60分間）

〇出演者
ゲスト：田中希実選手（陸上）
1999年、兵庫・小野市生まれ。ランニングイベントの企画・運営をする父、市民ランナーの母に影響を受け、幼い頃から走ることが身近にある環境で育った。中学から本格的に陸上を始め、兵庫・西脇工高に進学。同志社大を経て、豊田自動織機へ。2023年4月からNew Balance所属となり、プロ転向した。東京五輪は1500メートルで日本人初の8位に入賞するなど、複数種目で日本記録を保持している。パリ五輪でも1500メートルと5000メートルの2種目に出場。陸上界を代表する選手として世界に挑戦し続けている。

講師：橋本玲子さん（管理栄養士／公認スポーツ栄養士）
株式会社 Food Connection 代表取締役。サッカーJ1横浜F・マリノス（1999年～2017年）、ラグビーリーグワン・埼玉パナソニックワイルドナイツ（2005年～現在）をはじめ、車いす陸上選手らトップアスリートのコンディション管理を「食と栄養面」からサポート。また、ジュニア世代と保護者に向けての食育活動も行う。アメリカ栄養士会スポーツ・ヒューマンパフォーマンス栄養（SHPN）並びに、スポーツ栄養を専門とする国際的なプロ集団（PINES）のメンバーとして海外の栄養士との交流も多い。

MC：伊藤華英さん（競泳）
背泳ぎで2008年北京五輪100メートル8位、2010年に自由形に転向し、2012年ロンドン五輪出場。同年秋に引退した。引退後は早大大学院スポーツ科学研究科に進学、順大スポーツ健康科学部で博士号取得。一般社団法人「スポーツを止めるな」が展開する、生理とスポーツの教育・情報発信を行う「1252プロジェクト」でリーダーを務めるなど、多方面で活躍中。

〇定員・対象
設けておりません。どなたでもご参加いただけます。

〇実施方法
Zoomウェビナー

〇参加費
無料

○お申込み方法
本記事ページ内の「参加する」ボタンをクリックすると申し込みフォームに移ります。申し込みフォーム内の申込規約をご確認いただき、必要事項をご記入の上、お申込み下さい。
応募締め切り：2024年11月23日（土・祝）イベント終了まで

〇主催
株式会社Creative2

〇お問合せ先
info.w-ans-academy@the-ans.jp