[THE ANSWER] スポーツ文化・育成&総合ニュースサイト

【世界水泳】緊張した時はどうすればいい? 谷川亜華葉編「負けてもマイナスはない」

水泳界の“世界一決定戦”世界水泳福岡(テレビ朝日系で中継)が7月14日に開幕する。2001年以来22年ぶりの日本開催となり、中でも注目を集めるのは競泳だ。個人種目で金メダルなら1年後のパリ五輪出場が内定する今大会。「THE ANSWER」では7月23日の競泳開幕30日前から「テレビ朝日×THE ANSWER」としてタッグを組み、様々な企画を実施する。

谷川亜華葉が贈る緊張した時の対処法【写真:文化工房】
谷川亜華葉が贈る緊張した時の対処法【写真:文化工房】

「世界水泳カウントダウン連載」競泳開幕まであと18日―番外編「緊張した時の対処法」

 水泳界の“世界一決定戦”世界水泳福岡(テレビ朝日系で中継)が7月14日に開幕する。2001年以来22年ぶりの日本開催となり、中でも注目を集めるのは競泳だ。個人種目で金メダルなら1年後のパリ五輪出場が内定する今大会。「THE ANSWER」では7月23日の競泳開幕30日前から「テレビ朝日×THE ANSWER」としてタッグを組み、様々な企画を実施する。

 今回はカウントダウンでお送りしている「ウルトラ連載」に登場した出場選手たちに「緊張した時の対処法」を教えてもらった。スポーツに打ち込む部活生が知りたい定番の悩み。トップで活躍するトビウオジャパン選手が経験を基に明かしたアドバイスを、全国でブカツに励む中学生、高校生に届けていく。

 ◇ ◇ ◇

 谷川亜華葉が贈る【緊張した時の対処法】

「もともと私自身が根拠のない自信を持ち続けている性格で、結構明るいんです。世間的に見たらまだ10代(取材時。現在は20歳)なので、選手人生としてもまだ若いと思っています。まだ先があると見据えているので、ここで負けたからといってマイナスなものはない。

 負ける経験も絶対に必要なものだし、練習を頑張る糧にもなると思っています。負けを怖がらずに前半から行ったり、自分が強くなるためにはどういうレースプランをしたらいいか素直に直感でやったり。それもいいことなのかなと思います」(谷川亜華葉)

◆世界水泳 7月14日にアーティスティックスイミング(AS)、飛込から開幕。水球、オープンウォーター、ハイダイビングも行われる。同23日に開幕する競泳は、決勝をテレビ朝日系地上波にて最終日まで8夜連続生放送。ASはBS朝日、飛込はCSテレ朝チャンネルで生放送。

(THE ANSWER編集部)

W-ANS ACADEMY
ポカリスエット ゼリー|ポカリスエット公式サイト|大塚製薬
DAZN
ABEMA Jleague
スマートコーチは、専門コーチとネットでつながり、動画の送りあいで上達を目指す新しい形のオンラインレッスンプラットフォーム
THE ANSWER的「国際女性ウィーク」
N-FADP
#青春のアザーカット
One Rugby関連記事へ
THE ANSWER 取材記者・WEBアシスタント募集