各コンテストで輝く選手たちを紹介「ボディコンテスト名鑑#69　澤原翔」

　身長別の日本一を争う日本ボディビル・フィットネス連盟（JBBF）主催のボディコンテスト「オールジャパン・フィットネス・チャンピオンシップス」が9月29日、岡山芸術創造劇場で行われた。マスキュラーフィジーク5位入賞の27歳・澤原翔は看護師。“オペ看”として手術に立ち会いながら、トレーニングを続ける魅力を聞いた。

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――見事に決勝に残り、5位入賞という結果でした。

「悔しいです。1位だけを目指していたので。腹筋を見られる競技なので、腹筋を特に強化してきました。去年に比べたら成長できていると思うけど、全体的なバランスを作れれば、もっと良い結果になったと思います」

――普段は整形外科で看護師の仕事をしているそうですね。

「主に手術室で“オペ看”をしています。こういう競技をしているので、もっと体のことを詳しく知って、手術室に行けば勉強になると思って。体が大きい患者さんもいらっしゃるので、患者さんを移動させる時にはよく呼ばれます（笑）」

――手術があると思うように食事なども取れないのでは。

「そこが一番のストレスですね。1日の予定で手術のスケジュールを確認して、朝は多めに取っておくなど工夫しています」

――トレーニングを始めたきっかけは。

「宮崎学園という高校で野球をやっていて、3年生の時にモテたいというのがきっかけです。卒業後は陸上自衛隊の特殊部隊に在籍していたのですが、テレビやYouTubeでボディビルの競技を見ていて『カッコいいな～』と思って、大会に一度出てみたらハマってしまいました」

――仕事とトレーニングのバランスはどう取っている。

「トレーニングは週7日やっています。ジムに何か所か通っていて、勤務が遅くなったら24時間営業のジムに行って、定時で終わったら行きつけのジムに行って、使い分けています。ベンチプレスはMAX190キロです」

――トレーニングの魅力は。

「見た目が変わるので、自分の体が変わることで、自信が持てるようになるのが一番。野球などのスポーツもやってきましたが、達成感はまた違いますね」

――今後の目標は。

「日本一を目指してやっている。今回は獲れなかったので、まずは日本一を獲れるようにしたいですね」