その他の記事一覧
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秋の外ヨガイベントに元シンクロ日本代表・青木愛さんら約900人が参加!
2017.11.04ヨガイベント「ポカリスエット ゼリーPresents Dusk2017 Powered by The Prince Park Tower Tokyo」が10月9日に東京・芝公園で開催された。昼・夕方・夜の3部制で行われ、延べ900名が参加した。
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【PR】外ヨガにもピッタリ 青木愛さんがポカリスエット ゼリーを愛する理由とは
2017.11.04ヨガイベント「ポカリスエット ゼリーPresents Dusk2017 Powered by The Prince Park Tower Tokyo」が10月9日に東京・芝公園で開催された。昼・夕方・夜の3部制で行われ、延べ900名が参加した。
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負けた時に笑える人間になれ 世界を熱狂させるBMXのカリスマ・内野洋平という生き方
2017.11.02東京近郊の運動公園。部活の中高生がランニングで行き交い、老夫婦が散歩を楽しんでいる。そんな長閑なシーンの一角に世界王者がいた。ゆるく着こなした白いTシャツ。目深にかぶった黒いキャップ。小さな自転車を乗り、クルクルと回転したり、跳んだり。それは、まるで自転車とダンスを踊っているようだ。
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アスリートの輪をつなぐ― 社会貢献推進へ「HEROs」プロジェクトが発足
2017.10.31日本財団は、アスリートが競技場やコートの外でもスポーツマンシップを発揮して、社会で活躍できる仕組みや社会貢献の推進・評価を行う「HEROs SPORTSMANSHIP for THE FUTURE」 (「HEROs」)を発足。10月30日に行われた記者会見には、元サッカー日本代表の中田英寿氏、井上康生氏(柔道)、川澄奈穂美(サッカー)、佐藤琢磨(モータースポーツ)、田臥勇太(バスケットボール)など、各界を代表するレジェンドやアスリートの豪華アンバサダー14人が集結した。
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元美人シンクロ選手ら“カラダのスペシャリスト”が教える「秋冬体型キープ法」
2017.10.28特に秋から冬にかけては、体が冷えて代謝も落ちやすい時期ということもあり、代謝を上げて体型をキープする秘訣を、元シンクロナイズドスイミング日本代表の青木愛さんをはじめとするカラダのスペシャリストに教えてもらった。
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どうすれば肉離れは防げるのか 筋肉の“たわみ”を生むストレッチ法とは
2017.10.25筋肉の強化にトレーニングが不可欠なのは言わずもがな。しかし、そのアプローチを間違えれば、筋肉は悲鳴を上げ、肉離れを起こしてしまうリスクもある。フィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一氏が、スポーツトレーニングの舞台裏を語る定期連載。今回はスポーツをする上で大きな役割を果たす「脚の効果的なケア方法」について、卓球の福原愛やバドミントンの藤井瑞希など日本を代表するアスリートの個人指導経験を持つ同氏に訊いた。
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「体にスーッと浸透」 青木愛さんが話題のサップヨガでオススメする水分補給法は?
2017.10.23アメリカを中心に世界的に人気となっている「サップヨガ」は、日本でもサップショップやスクールが続々と誕生し、近年、注目度がアップしているアクティビティ。そんなサップヨガに、元シンクロナイズドスイミング日本代表の青木愛さんが挑戦した。
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世界的人気の“水上ヨガ”を元シンクロ日本代表・青木愛さんが挑戦!
2017.10.23アメリカを中心に世界的に人気となっている「サップヨガ」は、日本でもサップショップやスクールが続々と誕生し、近年、注目度がアップしているアクティビティ。そんなサップヨガに、元シンクロナイズドスイミング日本代表の青木愛さんが挑戦した。
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体力の衰えは年齢のせいじゃない 今日からできる「便利なものを使わない」という選択
2017.10.19スポーツにおいて、「年齢のよる衰え」というフレーズがよく聞かれる。しかし、その全てが加齢が原因ではないとご存知だろうか。フィジカルトレーナー中野ジェームズ修一氏が、スポーツトレーニングの舞台裏を語る定期連載。今回は、卓球の福原愛やバドミントンの藤井瑞希など日本を代表するアスリートの個人指導経験を持つ同氏に、日常生活における「効果的な運動」について訊いた。
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是永敬一郎がリードW杯初優勝 2位楢崎智亜と21歳コンビが上位独占…W杯廈門大会
2017.10.16スポーツクライミングのワールドカップ第7戦・廈門大会(中国)は15日、男子リード決勝が行われ、21歳の是永敬一郎(埼玉県連盟)がワールドカップ初優勝を飾った。同じく21歳の楢崎智亜(栃木県連盟)が2戦連続の2位。女子リード決勝では野口啓代(茨城県連盟)が日本人最高位の6位に入った。
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なぜスポーツで“脚はつる”のか トレーナーが教える対処法、意外な食材が補食に?
2017.10.1110月と言えば「スポーツの秋」。身体を動かし、気持ちの良い汗をかきたい季節だが、やはりスポーツと筋肉の関係は切り離せない。フィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一氏が、スポーツトレーニングの舞台裏を語る定期連載。今回は、卓球の福原愛やバドミントンの藤井瑞希など日本を代表するアスリートの個人指導経験を持つ同氏に「つる原因と対処法」について訊いた。
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練習後にコンビニで買い食い、何を選ぶべき?(保護者)
2017.10.03 -
背を伸ばすには1日どのくらい牛乳を飲めばいいですか?(中1男子)
2017.09.30 -
注意すべきは「秋」 暑さを乗り切った後の貧血対処法と「休む勇気」の関連性
2017.09.29残暑もやわらぎ、さわやかな秋風が吹き始めた今日この頃。「スポーツの秋」と言われる季節が到来した。フィジカルトレーナー兼フィットネスモチベーターの中野ジェームズ修一氏が、スポーツトレーニングの舞台裏を語る定期連載。今回のテーマは「秋とトレーニングの共存」だ――。
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野口啓代が女子ボルダリング優勝! リード制覇の藤井快は二冠達成…アジア選手権
2017.09.22スポーツクライミングのアジア選手権(イラン・テヘラン)は21日、女子ボルダリング決勝が行われ、野口啓代(茨城県連盟)が優勝、尾上彩(福井県連盟)が2位。男子リード決勝では、藤井快(東京都連盟)が1位に輝き、ボルダリングに続き二冠を達成した。
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スポーツクライミング日本が快挙! 金8個、メダル獲得ランク1位…世界ユース選手権
2017.09.11スポーツクライミングの世界ユース選手権(オーストリア・インスブルック)は10日(日本時間11日)、コンバインドのユースA決勝で土肥圭太(神奈川県連盟)が5位、田中修太(新潟県協会)が6位、田嶋瑞貴(三重県連盟)が13位に入った。これにより、13位以内に与えられる第3回夏季ユース五輪(18年10月開幕、アルゼンチン・ブエノスアイレス)の出場権を獲得した。
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楢崎明智がコンバインド優勝! 2位緒方良行とまた上位独占…世界ユース選手権
2017.09.10スポーツクライミングの世界ユース選手権(オーストリア・インスブルック)は9日(日本時間10日)、コンバインドの男子ジュニア決勝で楢崎明智(栃木県連盟)が優勝。2位の緒方良行(福岡県連盟)とワンツーフィニッシュを飾った。ボルダリング、リードでは1位緒方、2位楢崎に入っており、今大会3度目の上位独占となった。