「年齢は彼を衰えさせない」 78歳スーパーおじいちゃんの肉体美に世界が驚愕「No.1の憧れ」 2023.11.04 著者 : THE ANSWER編集部 キーワード : フィットネス Twitter Facebook B!Bookmark この投稿をInstagramで見る Rafael Vera Diaz(@rafael_vera_d)がシェアした投稿 【動画】「No.1の憧れ」「年齢は彼を衰えさせない」 筋トレ姿も凄い！ 78歳とは思えぬディアスのトレーニング動画 こちらもオススメ▶︎40代後半で筋トレを始めた63歳ボディビルダー 実体験から中高年に送る「一歩踏み出せば変わる」
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