重要なのは再発を予防するリハビリ、股関節のストレッチなどが大事に

　重要なのは、再発を避けるためのリハビリです。上記に挙げた要因をできるだけ改善する必要があります。

　私の場合、「Jones骨折」をした選手に対して、股関節のストレッチをしっかり行うように指導します。そして、インソール、なるべくランニングシューズに履き替えて、練習やウエイトトレーニングを行うように指導することが多いです。

　また最近では、超音波エコーや徒手検査にて、「Jones骨折」予防健診を行っているドクターやトレーナーもいます。完全に骨折する前に発見できれば、練習を休まずに治癒するケースもあります。完全に折れるまで、痛みを感じないケースもあるため、定期的に検診することも予防策として有効だと思います

　ネイマール選手は6月のW杯に向けて手術を選択したと発表されています。プレーができない期間は精神的にも辛いですが、体力の向上や弱点を克服できるいい機会でもあります。親御さんも息子さんがより強くなって復帰できるよう、温かく見守ってあげてください。