ふとした瞬間に騒ぐアスリートの血

　変わったのは、食生活を気にするようになったこと。意外かもしれないが、現役時代は摂生した記憶がないという。

「私の階級は減量がなかったので、好きなように食べていました。お菓子も食べていました（笑）。当時は運動量がすごかったので、たくさん食べても太ることはなかったんです。でも運動する機会が減ったので、食事に気をつけています。牛肉や豚肉ではなく、鶏むね肉ばかり食べています。もうアスリートじゃないのに（苦笑）」

　引退から1年が経った今年4月からはジムに通い始めた。通常業務終了後の夕方はジムが混むため、朝4時から誰もいないジムで黙々と汗を流す。運動不足解消とダイエット目的で始めたのに、だんだんヒートアップするのが性分というものだろう。

「痩せるために全身の部位を日替わりで鍛えていました。背中、足、肩と曜日で分けて。そうしたら、しばらくして母に『背中が広くなったよ』と言われました（笑）。軽いウェイトでやっていたら効いているのか疑問に感じて、どんどん重くしちゃったんです。だから有酸素運動をやめて、ランニングに切り替えました。毎朝5キロを目標にして外で走って、1か月100キロを目指しています。現役時代は緊張の毎日で、高校生の時は朝練が怖くて眠れない夜もあったのに、今はしっかり目が覚めて気持ち良く汗を流している。なんか不思議ですよね」

　公務員なのに、ふとした瞬間にアスリートの血が騒いでしまう。そんな金メダリストの市役所職員が松阪市にいる。

（続く）

■土性沙羅 / Sara Dosho

　1994年10月17日生まれ、三重県出身。小学2年生の時に吉田沙保里の父・栄勝氏の一志ジュニア教室でレスリングを始める。すぐに頭角を現すと高校、大学で何度も全国制覇を経験。21歳の時に2016年リオデジャネイロ五輪69キロ級の代表に選ばれると、五輪初出場で金メダルを獲得した。その後も17年の世界選手権やアジア選手権で優勝するなど結果を残し、21年東京五輪にも出場したが3位決定戦で敗れてメダル獲得ならず。23年3月に現役引退。故郷の三重県松阪市へ戻り市役所職員に転身した。