[THE ANSWER] スポーツ文化・育成&総合ニュースサイト

半年で-20kg 43歳IT管理職、深夜1時のジム通いで手にした“美ヒップ”の秘訣

今月、千葉・青葉の森公園芸術文化ホールで開催されたボディコンテストのサマースタイルアワード。東京予選のBIKINI MODEL masters、BIKINI MODEL shortでともに2位となった浅岡裕美は、IT企業の管理職として働く43歳。半年で20キロのダイエットに成功し、多忙な日々でも肉体美を維持している。

浅岡裕美【写真:中戸川知世】
浅岡裕美【写真:中戸川知世】

各コンテストで輝く選手たちを紹介「ボディコンテスト名鑑#87 浅岡裕美」

 今月、千葉・青葉の森公園芸術文化ホールで開催されたボディコンテストのサマースタイルアワード。東京予選のBIKINI MODEL masters、BIKINI MODEL shortでともに2位となった浅岡裕美は、IT企業の管理職として働く43歳。半年で20キロのダイエットに成功し、多忙な日々でも肉体美を維持している。

 ◇ ◇ ◇

――銀メダル2つを手にしました。

「悔しい2位でしたが、まずはサポート、応援してくださった方々に感謝しています。昨年の課題であったヒップラインについては、賢さん(大会をプロデュースする金子賢)から、指摘ではなく、褒めていただけるフィードバックをいただけたのは素直に嬉しかったです」

――ボディメイクを始めたきっかけを教えてください。

「最初はダイエットがきっかけで、その後にコンテストに出ました。ダイエットは4年くらい前で、パーソナルトレーニングと食事改善をして半年で約20キロ減量しました」

――IT企業の管理職として働きながら大会出場。

「今シーズンは、仕事と筋トレのバランスがとても難しかったです。トレーニングは夜12時、1時とかでも。仕事と家事を済ませて、10時くらいになると『そろそろジムに行こう!』と切り替えて、ジムに行く日々でした」

――ボディメイクをやっていてよかったことは。

「仕事と筋トレで、心身ともにバランスが取れることです。トレーニングをすることで、私は考える時間ができたり、リフレッシュができます。そして1番は『楽しい』ことです。今後も成長していけるように日々コツコツ継続していきたいです」

1 2
W-ANS ACADEMY
ポカリスエット ゼリー|ポカリスエット公式サイト|大塚製薬
CW-X CW-X
lawsonticket
THE ANSWER的「国際女性ウィーク」
N-FADP
#青春のアザーカット
One Rugby関連記事へ
THE ANSWER 取材記者・WEBアシスタント募集